平凡なママのママによるママのためのブログ

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台湾🇹🇼好き。子育てのことだったり、一方的に台湾愛をつぶやくブログ

2016-11-03から1日間の記事一覧

産後ダイエット。いつから始めればいいの?

出産前から「出産後、体形を戻したい!!!」と意気込んでる方、多いと思います。わたしもそうでした。 けど実際に出産を体験し、産後と言う時期を迎えると「自分の身体と向き合う」なんて余裕は一気になくなりました…。それは慣れない育児が始まり、寝不足…