平凡なママのママによるママのためのブログ

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走るのは好きだけど、気まぐれ程度にしか走らない。出産後はまったく走ってないわたしが、5年以内にホノルルマラソンで完走を目指す!そんな野望を胸に毎日の育児とお仕事をつぶやくブログ

からだのメンテナンス

トゥルースリーパー枕を使ってみた感想。店員さんに聞く枕選びのコツ!

ご訪問ありがとうございます、あおかすです。 先日、旦那さんの誕生日だったので何が欲しいか尋ねたところ、具体的に思いつかないと言われたので、一緒に出掛けてプレゼントを買うことにしました。 そしてふらふらと買い物をしていたところ、旦那さんが「あ…

急性副鼻腔炎とは?育児疲れで起こる体の変化

ご訪問ありがとうございます、あおかすです。 育児中のママさんたち、夜はよく眠れていますか? わたしは…夜泣きがひどい息子に参っております。いつも朝は悲壮感たっぷりの目覚めでございます。早く夜泣きが収まって授乳も減らないかなぁと切に願う毎日。な…

産後ダイエット。いつから始めればいいの?

出産前から「出産後、体形を戻したい!!!」と意気込んでる方、多いと思います。わたしもそうでした。 けど実際に出産を体験し、産後と言う時期を迎えると「自分の身体と向き合う」なんて余裕は一気になくなりました…。それは慣れない育児が始まり、寝不足…