平凡なママのママによるママのためのブログ

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走るのは好きだけど、気まぐれ程度にしか走らない。出産後はまったく走ってないわたしが、5年以内にホノルルマラソンで完走を目指す!そんな野望を胸に毎日の育児とお仕事をつぶやくブログ

そうだ。ホノルルマラソン走ろう


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ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

子どもを授かってからは全く走ってなかったけど、以前の気分転換のひとつはランニングでした。

マラソン大会などで走ったりしたことはなく、おうちの周りを気ままに走るくらいのゆる〜い感じでやってたけど、それでも多いときは10キロくらいは走ってたかな。

 

そんなある日、たまたまテレビでホノルルマラソンの特集を目にして、自然豊かなコースに現地スタッフの温かいサポート、ホノルルマラソンならではのお祭りのような雰囲気にすっかり魅了されたわたし。

 

「うわぁあぁぁ、走りたいっ!!!今年の申し込みまだ間に合う!申し込も~」

 

と、当時のわたしは隣で興味がなさそうに観ていた旦那さんにせっついていました。

 

以前ハワイに旅行に行った時、まさかの体調不良で滞在中の半分はホテルで寝込んでいた苦い思い出もあり、ハワイはまたリベンジして楽しみたい!という強い思いもあった。フルマラソンは走ったことないし自信もないけど、あのハワイの大自然がパワーくれるんじゃないか?心も体も満たされて走れるんじゃないか?!と、テレビの前でワクワクしたのを覚えてます。

 

あれから、2年。

ホノルルマラソンに出たい」というパッションはすっかり忘れていましたが、先日また偶然にも同じ番組を観たのです。

 

そしてパッションは再び燃え上がりました。

なんてちょろいんだろうと、自分でも笑ってしまいますが、でも走りたいと思ったんだもん。でも、今は無理。けど、パッションは燃えてるので頭の中で猛スピードで考えます。今は無理でも、息子が卒乳して、次の子が生まれて…あ~で、こ~で。

 

息子が小学校に上がる前(つまり5年後)に参加する!

そして完走する~!!!

 

 

まずは、走る時間を確保することから始めたい。また「今年やりたいこと」が増えてしまった。102個目。これは見直さないと計画倒れしそうだわ…。

 

 

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女性向け恋愛アプリ3選!無料で楽しめるオススメ神アプリ


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ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

恋愛アプリにはガラケー時代からお世話になってます。今では、育児に仕事に充実した毎日ですが、隙間時間でコソコソっとイケメンたちに癒されてます。あ、でも旦那さんには結婚後バレましたけど、今では公認です。

 

わたしは癒しのためなら課金しちゃう派ですが(ちょろい主婦)、ここでは無課金でも充分楽しめるアプリを紹介します。

 

イケメンに貢いでもOKって方はこちらもどうぞ。

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さぁ、ダウンロードする準備はいいですかー?!

 

さっそくダウンロードしてほしい神アプリ3選!

無課金でこんなに楽しめるなんて、ありがとう…ありがとう…。と連呼したくなるくらい。ランキング形式にしてみたけど、どれも甲乙つけがたい神アプリばかりです!

 

1位 ダウト~嘘つきオトコは誰?~

ダウト~嘘つきオトコは誰?~
ダウト~嘘つきオトコは誰?~
開発元:Voltage inc.
無料
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明治東亰恋伽(めいこい) - 恋愛音声ドラマゲーム
明治東亰恋伽(めいこい) - 恋愛音声ドラマゲーム
無料
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新章イケメン大奥◆禁じられた恋 女性向け恋愛ゲーム乙女ゲーム
新章イケメン大奥◆禁じられた恋
無料
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イケメン王宮◆真夜中のシンデレラ 恋愛ゲーム
イケメン王宮◆真夜中のシンデレラ
開発元:Yousuke Kijima
無料
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『イケメン幕末』『イケメン大奥』『イケメン王宮』『イケメン幕末』など…現在8種類ラインナップが揃う人気シリーズ。現代モノから歴史モノ、王子様モノ、手広く乙女が好きそうなのが網羅されている。
イラストはどれもキレイで設定も面白いけど、まだプレイして浅い段階でイケメンが主人公にお熱になり、両想いになるもんだから、「え?なんでいきなり?」と展開の速さについて行けない感。ストーリーはどれもワンパターンで先が読めてしまう展開が、なんだかんだ言っても、プレイ中はどっぷりハマれるからイケメンは恐ろしい。
 
このイケメンシリーズは、無課金でも友達を作り、あいさつするなど毎日コツコツポイントを貯めれば最初はそこそこ楽しめる。しかし、アバター、ガチャ、チケット、クローゼットなど正直無課金の限界が…。中には甘いシナリオを読むには課金必須なものもあって、ストーリーを楽しむ以外の余分な労力が必要となります。それも込みで楽しいっちゃ楽しいが、ついに限界が来て課金してしまうことも…。
 
 

まとめ

いかがでしたか?どれも無課金で充分楽しめるのでコソッと試してみてください。

けど無料には限界があるので、ハマり過ぎず広く浅くやるのが沼に落ちないコツ?ですかねー。(沼の住人は語る)バーチャルな世界(ゲーム全般)で、強さや甘さやラクさを求めるなら金払え、ということです。泣。

 
こちらも随時更新して行きますので、よろしくお願いします!

女性向け恋愛アプリ5選!オススメのボルテージ恋アプリ

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ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

ずっと書きたかった「恋愛アプリ」について。

 

今まで書いてみたいと思ってはいたものの、一応ここは「子育てブログ」と銘打っていたので、「いきなりこんなヲタ趣味丸出しの記事は引かれる…」と、少ないながらもこのブログを見てくださってる読者様さまの目を気にしつつ、しかし書きたいという情熱は冷まさずに、虎視眈々と書く時期を見計らってたんです。

うわぁ~、わたしの大好きなアプリたちを紹介できると思うと、この冒頭からテンション上がり過ぎて手が震えてます。(本気と書いてマジで!)

 

では、さっそくレッツゴー!

 

全力オススメ!5選!!!

前置きとして書きますが、恋愛アプリには大きく分けて2種類の楽しみ方があります。

 

ソーシャルタイプ

イケメンたちとのムフフを楽しむストーリーとは別に、アバターを着飾りながら楽しむコンテンツです。基本無料で楽しめますが、ストーリーを進めるにあたってアバターを買わなきゃ読めないなど、よりイケメンたちとキュンキュンするためにはお金が必要です。

 

パーソナルタイプ

アプリは無料でダウンロードできますが、ストーリーは有料です。電子マンガのように一度購入すれば何度でも見ることができます。とにかくキュンキュンしたいんだ!課金することにハードルが低い方におススメ。

 

 

以下、わたしがおススメするのは、「パーソナルタイプ」のアプリです!お仕事や家事にいつも頑張ってるんだもん。癒されたいんだもん。エステに行くより安いよね。ムフフ。ってなわけで、ダウンロードの準備はいいですかー?!

 

 

1位 上司と秘密の2LDK

上司と秘密の2LDK

上司と秘密の2LDK
開発元:Voltage inc.
無料
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2位 ダウト~嘘つきオトコは誰?~

ダウト~嘘つきオトコは誰?~
ダウト~嘘つきオトコは誰?~
開発元:Voltage inc.
無料
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3位 スイートルームで悪戯なキス 

スイートルームで悪戯なキス
スイートルームで悪戯なキス
開発元:Voltage inc.
無料
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はちゃめちゃな設定で、ツッコミどころ満載ですが、非日常感が楽しめるのもそれが恋愛アプリのいいところ。イケメンたちが個性豊かで、他作品よりみんなSっ気が強めだし、何が起こるか分からないテンポの良いストーリーにどんどん引き込まれます。

 

ありえな~い!けど、グイグイな彼に翻弄されたい方にオススメ

 

4位 深夜0時 素顔の執事

深夜0時 素顔の執事

深夜0時 素顔の執事
開発元:Voltage inc.
無料
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王子様のプロポーズ Season1
王子様のプロポーズ Season1
開発元:Voltage inc.
無料
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いかがでしたか?これらの作品はプロローグと各キャラ最初の1話は無料で見ることができるので、お試し感覚でいろんなアプリを覗いてみるのもアリです。ボルテージさんの作品は、たまに「期間限定の全話無料キャンペーン」もやってるので、それを狙って楽しむのもいいですね。

恋愛ドラマアプリカタログ

 

ここは随時更新していきたいと思ってますので、お付き合いお願いします!

 

「足育」気になってます

ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

朝起きて、窓を開けたら一面真っ白!雪化粧!

ではなかったけれど、雪が降ってました。粒が大きいぼたん雪

息子は興味津々。「なんじゃこりゃ~」と言わんばかりに、結露してる窓に小さな手を当てて、外の世界をジ~っと見ています。

冬生まれの息子は、雪はこれが初めてではありません。生まれたばかりの頃に何度か雪が降っていましたが、そんな頃はまだ目も見えてなかったし、まだまだ寝て・泣いて・おっぱい飲んで…の繰り返しの時期だったもんなぁ。はぁ~もうすぐ1年かぁ…。しみじみ。

昨日、外の世界に興味がない疑惑の記事を上げたばかりですが、月齢を追うごとに出来ることが増えて、行動範囲も広がって、好奇心がどんどん出てきました。

 

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30オーバーのわたしは、すでに息子の行動力についていけず、反射も遅くて、側にいても子どもが転倒するのを防いであげられません。ごめんよ…ごめんよ…年のせいみたいに言ったけど、ただ反射神経がないだけなんだ…。

 

そんな息子も、もうすぐ歩き出しそうです。

産後3ヵ月頃に骨盤矯正のため整体に行ったとき、イケメン整体師(ここポイント!)から聞いた「足育」の話。その時は、まだ歩くのは先だな~って聞いていたけど、改めて意識するようになりました。

 

 

足育(あしいく・そくいく)とは


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「足育」とは、足について正しい知識を得て、正しい靴の選び方や履き方などを知ることでいつまでもトラブルのない足を育てるということです。

欧米では靴の歴史も長く、小学校の授業で足と靴の事を学ぶ時間があり、子どものころから身体の土台である足の大切さを教育されています。
日本では、足と靴に対する知識も正しく普及されていません。
子どもの足の変形の一つである浮き指は9割に達するといわれるデータもあるのです。
欧米では、小学校の授業で足と靴の事を学ぶ時間があり、子どものころから身体の土台である足の大切さを教育されています。
日本では、足と靴に対する知識も正しく普及されていません。

足のトラブルに悩む方は子どもからシニア世代まで年々増えています。 生まれてから一生涯使う大事な足を守る正しい知識があれば、トラブルを回避することができ、いつまでも自分の足で歩くことが出来る秘訣だと考えています。

引用元:日本足育プロジェクト協会

 

イケメン整体師によると、特に幼児期にしっかり足のケアをしてあげることで、成長過程の足のトラブルを防いだり、また正しい足の使い方を身につけることで、自然と体の使い方を覚えて行くそうです。

 

運動神経ナイわたし:むむむ!ってことは運動神経もよくなるってことですか?

 

イケメン整体師:足育する=運動神経良くなるではないですが、しっかりした土台(足)を培うことで、体のバランスが良くなり、動かしやすい体を作るってことです。

 

わたし:おk!足育やる。

 

 

6歳までしかできない子どもの足育


 昔は“足育”なんて気にすることなどありませんでした。

昔の方が靴の素材も悪かったように思います。

段差のない家

アスファルトだらけの道路

車社会

外遊びの減少

栄養のアンバランスなど子供達を取り巻く環境は、一昔前とは大きく変わりました。

現代は、大人が“足育”を意識していかないと、未来輝く子供達の足は健やかに育たないのです。

 

可愛い我が子が、将来なりたいこと、やりたいことが見つかった時に、何でも挑戦できる身体作りはもう始まっているのです。

引用元:足育・子供の足のトラブルや外反母趾・靴の悩みなどを解決-足育サロンTa・Ta・Ta

 

 昔は「足育」なんてなかたんですね。そりゃ聞いたことなかったわけだ。

うちの子は男の子なので、運動神経はないよりあるに越したことありません。今も昔も「スポーツのできる男子はモテる!」のは世の常!それがバレンタインデーのチョコの数に比例するんだから、男の子の親としては考えてしまうなぁ~。「運動神経悪い芸人」のように運動神経なさ過ぎて、笑いが取れるのもオイシイけど、それは大人になってからの話ですよね。

 

とりあえずイケメン整体師に教わったことは、「子どもの靴選びは大切」ってこと!デザインや価格重視ではなく、買う際には足の測定をしてもらって、なるべくちゃんとした靴メーカーのものが良いそうです。

 

 

やりたいこと101個目にしよう

「足育」について知識を増やしたい。子どもの成長に欠かせないことだし、知識をもっていて損はないような気がします。子どもだけでなく、自分や旦那さんの体のメンテナンスにも役立てたいな。

 

よし、「足育の勉強をする」を今年のやりたいこと101個目にしよ~っと。

 

 

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【10ヶ月】外だと無反応な息子。顔が無になってる

ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

寒いですね。

全国的に冬将軍が活発なようで、今夜あたりこの地方でも雪が降るのかな。

 

名古屋では雪が降ることは、片手で数えるくらいしかないので、こんないいオバサンになっても「雪が降る」と聞くと、うずうずと童心がくすぐられます。

 

 

0歳児の散歩について


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0歳児のお散歩ってどんな頻度で行きますか?

外の自然やいろんなものに触れて、良い刺激を受けることが赤ちゃんの発育にいいとか言いますが、実際0歳児はお外でどんな反応しますか?

 

うちの子は基本真顔です(泣)

 

呼びかけても、無!!!

 

もう無反応過ぎて、心配を通り越して逆に笑えます。この年齢で無になることを覚えたかと感心するぐらいの反応の無さ。自宅や友人宅、児童館ではそんなことありません。

 

けど、外出時はいつも無なわけではなく、ベビーカー(または抱っこひも)でわたしと二人きりのお散歩時に特に無になります。

 

 

考えられる原因

外の刺激が強すぎて緊張してる

イオンとか人の多いところの方が刺激が多い気もするが、そういう場では普段通り。

 

ベビーカーが嫌い

今のところこの説が有力。ギャン泣きしたりはしないけど、たぶん好きではない。

 

外の世界に興味ナシ

これだったら考えものですね。うちの子はまだハイハイレベルの世界なので、これから歩くようになって行動範囲が広がったら、自然と外の世界に興味が広がるのかな?

 

 

と、言うわけで…

散歩はあまり行ってません。これは一時的なのものなんでしょうか?月齢が進めばこんなこともなくなるのか…。

 

今、いちばん気になることでした。

 

 

10年メモが届いた。これで毎日丁寧に生きるんだ!


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ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

先日、ここで高らかに今年のやりたいことを宣言したわけですが…。

 

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そんな矢先たまたまネットで「10年メモ」と言うものを知りました。

 

 

10年メモ


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http://nununununu.net/nu

 

んんっ?メモ?日記じゃなくて?

10年メモとは、見開き1ページに10行の区切りがあり、1年を1行に分けてるんです。

 

なので書くスペースはたった1行。

ホントにメモ程度の文字数。

 

これはいいっ!

 

日記帳になると、たぶん…いや確実に続かないけど、メモなら続けられそう!

 

 

わたしの今年の目標は『丁寧に生きる』こと。

 

良く言えば、おおらか。悪く言えば、ズボラな性格で、無計画で無鉄砲で行き当たりばったりに過ごしてきました。それでも何不自由もなかったし、困ったこともなかった。

 

けど、わたしの周りにいる人はどうだったかな?と。家族や友だち、そして旦那さん。みんなは幸せだったかな?

人や物や出来事に、もっと丁寧に接することが出来たら、自分のことだけじゃなく、周りの人の気持ちを理解したり、失敗したことや苦〜い出来事も受け止めたりできたんじゃないかな?

 

もしかして軽はずみな一言で誰かを傷つけたかもしれない。

 

同じ失敗を何回したかな。

 

毎日に追われすぎて、可愛い息子の成長過程も片っ端から忘れてる。

 

そんな自分から少し成長したくて、『丁寧に』を心掛けようと思った2017年。

丁寧にってすごく曖昧だけど、物事に心を添える。感情的になる前に一呼吸する。反省して成長する。とか?そんなところから始めようかなって。

 

そして息子や家族のこと、身近なことを少しでも書き留めて、日々振り返って反省したり、成長を喜んだりしたくて、10年メモをネットの荒波から見つけられたことは運命の出会いだ!やれってことだ!と感謝しつつ、手に取ることを決意。

 

10年メモ届いた


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HPの通販で購入しちゃった。

色は2017年新色のプレーン、ブラック、レッド、グリーンとネイビーの5色。グリーンが欲しかったけど、公式通販では、もうネイビー以外の色が品切れという状態。4月始まりなのに、そんな人気商品なんだ~と今更思いつつ、ネイビーをポチリ。

 


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うん。すごい重みがある。表紙の質感もいい。10年使うものだもんね、こんくらいの上品さはテンションあがるわぁ。

 

10年後は、わたしも旦那さんもアラフォー。息子は10歳。「クソババァ」とか言われるんだろうか…。もしかしたら兄弟もいるかもしれない。もしかしたら旦那さんが今の人と違うとか?そんな今は想像つかないこととかもあるかもしれない!

 

1行に何文字かで綴られることが、また翌年に繋がって、1行2行と重なっていって、わたしの人生を紡いでいくんだ。(ポエマーか!)

 

そんなロマンテックな妄想をして、なんとか3日坊主にならないようテンションを上げていたら…

 

 

「そんなできもしないものを買って…」

 

 

と厳しいひとことを母から戴きました。

 

うぅぅ。さすが我が母。娘の性格をよくご存じでいらっしゃる。確かに自信はない。けどさ、トライする心意気を汲んでほしい。

 

早く4月にならないかな。 

 

家族の思い出をまとめるならイヤーアルバムがおススメです


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ご訪問ありがとうございます、あおかすです。

 

我が家では結婚してから毎年、1年の記録をアルバムとして残すようにしています。

 

携帯の中におぞましい程入っている写真。

デジカメの中に撮ったっきりの画像。

パソコンに取り込んだけれど、見かえしたことがない画像。

 

せっかく日常の一コマだったり、楽しい旅行の思い出を写真に収めているのに、見かえさないなんてもったいないよね…。それは分かってる。けど、いちいちパソコン立ち上げて、画像って見かえさないですよね。よっぽどのことがない限り!

わたしの実家なんて、未だに数十年前の子どもの頃の写真が、現像はしたが、アルバムに収まりきってない写真が山ほどあって、無残にも引き出しにそのまま突っ込まれてますよ。開けたら最後、開かずの引き出し…。

 

自分で鑑賞するにも、誰かに見せるのも、やっぱり現像して、アルバムとしてまとめてある方が断然いいです。

 

けど、こまめに画像をチェックできればいいんだけど(それが出来ていたら上記のような惨劇にはなってない)、たくさんの画像を選別するのも時間がかかる。それやりだしたら1日作業。子どもの写メ大量過ぎてチーンな方、必見です。

 

 

注文まで最短5分(※)の楽チン!早い!

FUJIFILMの「Year Album(イヤーアルバム)」です。

撮影した写真の「期間」と、作成したい「ページ数」を選ぶだけ。そしてなにより面倒な写真の選別は、大量の画像の中から自動でイケてる写真をセレクトし、レイアウトして1冊にまとめてくれるので、本当に助かります!

 

 

※の5分とは、自動セレクトされたアルバムでOK~。よし注文しよ!エイ!っ注文ボタンをクリックするまでに要する時間です。

 

もちろん、自動セレクトが気に入らない、「この写真もいれたいな」「この写真は大きいカットにしたい」などの手直しできます。ベースのレイアウトがしっかり出来ているので、手直しも楽チンなんです。

 

 イヤーアルバムのここがいいよ4点!

自動セレクがすごい!その①

主人公設定をしておけば(例えば子どもとか)、自動で子どもを中心に登場人物たちとの写真をセレクトしてくれます。

またピンぼけ写真や、あ~この人だけ目ぇつぶっちゃってるよ!みたいな残念写真も省いて、ベストな写真をチョイスしてくれる賢い子なのです。

 

自動セレクトがすごい!その②

人物写真だけでなく、ほどよく風景などの写真も取り込んでくれるので、全体のバランスが誰か偏ることなくまとまって出来上がるんです。すごいよ、FUJIFILMさんっっ!

 

多彩なレイアウト

見開き1ページに載せる写真枚数によって、数種類のレイアウトから選ぶことができます。自動セレクト後に写真を追加したり、写真を抜いたりしても、一から自分でレイアウトを考えることなく、多彩なレイアウトから気に入パターンを選ぶだけです。

 

自分でのカスタマイズも簡単

 自動セレクト後のカスタマイズもすごく楽チン。作業手順や操作方法が分かりやすく、作業画面もごちゃごちゃしていないので、すぐに慣れると思います。最初は小難しそうでめんどくさそう…と思ったけど、やりだすとどんどんハマっちゃいます!

 

カスタマイズ楽し〜!って思えるのも、自動セレクトでベースがある程度出来ていること&作業画面が扱いやすいからでしょうね。

 

 

イヤーアルバムは店頭、自宅でも作成できる

店頭の場合

お店に使いたい画像が入っている、スマホやUSBメモリを持っていきます。店頭ではパソコンを使って作成しますが、手直しレイアウトで困ったことがあれば、店員さんが丁寧に教えてくれるの安心です。

作成後はレジにて注文し、出来上がりまで約10日間です。出来上がった商品は店頭で受け取るか、自宅に郵送を希望の場合は、別途540円で郵送してくれます。

 

パソコンで作成

まずは専用ソフトをダウンロードします。

パソコンへのDLは、以下公式HP「作成ソフトダウンロードページへ」をクリック。

パソコンで作る|Year Album(イヤーアルバム)|富士フイルム

 

FUJIFILMイヤーアルバム 5分で作成!簡単フォトブック
携帯アプリはこっちから
無料
posted with アプリーチ

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ソフトを立ち上げると、このような画面。「新しいアルバムを追加する」をクリック。

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取り込みたい画像の期間と画像元を選択します。

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 サイズとページ数を選べば、さっそく自動でアルバム作成が始まります。データ量にもよりますが、約1分〜5分ほどでアルバムが完成。

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自動セレクトが完了後、プレビューで出来栄えを確認し、必要なら見開きページ毎に自分でカスタマイズ出来ます。カスタマイズ画面はこんな感じ。操作はすごくシンプルなので、ちょこっと触れば止まらなくなるほど楽しい。

  

 作成したら注文に進みます。出来上がりまで約10日間で、出来上がった商品は店頭で受け取るか、最寄りのセブンイレブンにて受け取り可能。自宅に郵送を希望の場合は、別途540円で郵送してくれます。お支払いは受取時です。

 

 

 まとめ


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こちらは我が家の過去のアルバムです。今までは夫婦2人だけだったけど、2016年からは、新しい家族も増えて、さらに思い出が盛りだくさんの楽しいアルバムができました。出来上がりが楽しみ。

 

新作が出来るのも楽しみですが、過去のアルバムを見て、新婚のアハハ♡ウフフな時期を思い出したりして…。まぁ、楽しみいろいろってことですね。